Huma - Spa sur le toit
Une expérience de ressourcement unique
Huma - Spa sur le toit
Une expérience de ressourcement unique
Le Yoga Restaurateur est une pratique douce et profondément relaxante qui utilise des accessoires — comme des traversins, couvertures, blocs ou sangles — pour soutenir le corps dans des postures tenues longtemps, sans effort musculaire. Son objectif est de favoriser la détente complète, d’apaiser le système nerveux, de relâcher les tensions physiques et mentales, et de permettre une régénération profonde.
Prochain atelier --> 6 août 2026 à 18h et 19h
Réservation obligatoire au (819) 770-4862.
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