Atelier | Yoga doux
Laissez votre corps et votre esprit retrouver leur rythme naturel à travers une séance de Hatha yoga en douceur, proposée en collaboration avec Aura Yoga. Cette pratique bienveillante invite à ralentir, à respirer consciemment et à s’installer dans le moment présent. Les postures sont épurées, la gestuelle fluide, et l’exécution volontairement simplifiée pour favoriser un relâchement progressif du corps et une profonde détente intérieure.
Accessible à tous, ce moment de recentrage devient une véritable pause régénératrice dans votre quotidien.
Durée :
30 minutes
Date :
9 avril 2026 à 18h et 19h
23 avril 2026 à 18h et 19h
Prix de l’atelier :
L’atelier est offert gratuitement avec une réservation d’une Escale, d’une Pause ou d’un accès illimité.
Les places étant limitées, la réservation par téléphone est obligatoire.
