Découvrez une approche douce et efficace pour relâcher les tensions avec notre atelier Découverte Yoga Balles.
Jeudi 4 juin à 13h et 14h30 — À l’aide de mouvements simples et d’une balle d’automassage, cet atelier permet de libérer les tensions souvent accumulées dans le cou, la tête et la mâchoire — des zones particulièrement touchées par le stress et la fatigue.
Réservation obligatoire au (819) 770-4862.
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